עיסוי רגליים – 3 יתרונות טיפוליים

עיסוי רגליים הינו טכניקה עתיקת יומין ששורשיה במסורות תרבותיות שונות. מסאז לרגליים זוכה לפופולריות נרחבת בעיקר בגלל יתרונותיו הטיפוליים. לא מדובר בהרפיה בלבד, לעיסוי כף הרגל יש השפעות עמוקות על הרווחה הפיזית והנפשית כאחד.

1.  עיסוי רגליים – קידום איזון וריפוי

כפות הרגליים, נושאות אותנו ומכילות רשת של שרירים, עצבים ורקמות חיבור.FOOT  MASSAGE טכניקה המשולבת עיסוי כף הרגל, מקדמת איזון וריפוי בכל הגוף.

2. עיסוי רגליים – שיפור זרימת הדם

מחקרים מראים ש – עיסוי רגליים מפחית באופן משמעותי לחץ דם וקצב לב. מסאז לרגליים תורם להרפיה של מערכת העצבים הסימפתטית ומוביל לירידה ברמות הורמוני הלחץ ולשיפור זרימת הדם.

3. עיסוי רגליים – מקל על כאבים

עיסוי כף הרגל מקל על כאבים הקשורים לתחלואות שונות כגון פלנטר פאסייטיס, נוירופתיה ודלקת פרקים. עיסוי לרגליים בנקודות לחץ ספציפיות תורם לשחרור מתח בשרירים ובפאשיה של כפות הרגליים, מקל על הכאב ומשפר את הניידות.

רוצים לדעת עוד? המשיכו לקרא על עיסוים בשרון והרוגע שאפשר לקבל דרך עיסוי תאילנדי במבו עיסוי תאילנדי, הוד השרון